Salut.
Pour du plinking, le mieux c'est les BBs, mais incompatibles avec un canon rayé.
En plomb, les meilleurs sont les Pro mag: http://www.hyperprotec.com/ARMES-A-PLOMBS-MUNITIONS/c2_18/p336/Plombs-4.5-mm-p%C3%A9n%C3%A9trants---Pro-Mag/product_info.html
Pour du tir sur cible (à longue distance), privilège des TS10: http://www.hyperprotec.com/ARMES-A-PLOMBS-MUNITIONS/c2_18/p861/Plombs-4.5-mm-%C3%A9lanc%C3%A9s---TS10/product_info.html
Je n'ai pas testé personnellement mais c'est ce que l'on peut lire sur le net.